Τα οφέλη της Ξιφασκίας

H ξιφασκία δεν είναι ένα τυχαίο σπορ όπου απλά κουνάς το ξίφος στον αέρα πετυχαίνοντας χτυπήματα κατά του αντιπάλου και προστατεύοντας τον εαυτό σου. Είναι κάτι πέρα και πάνω από αυτό. Είναι ένα άθλημα ιπποτικό, ένα άθλημα στρατηγικής και οξύνοιας που χαρίζει στον ξιφομάχο το κοφτερό μυαλό ενός παίκτη σκακιού, την ευλυγισία ενός αθλητή ενόργανης γυμναστικής, τον συντονισμό χεριών – ματιών που έχει ένας «γκουρού» των video games και την αντοχή ενός δρομέα μεγάλων αποστάσεων.Πρόκειται για ένα πολύ ενδιαφέρον και ιδιαίτερα συναρπαστικό άθλημα, με συνεχή εναλλαγή άμυνας και επίθεσης που βασίζεται στον τρόπο σκέψης και στα γρήγορα αντανακλαστικά!Πολλοί μπερδεύουν τη σύγχρονη ξιφασκία με την πολεμική τέχνη και την βία. Στην πραγματικότητα όμως είναι ένα ευγενές άθλημα καθότι οι αγωνιζόμενοι είναι αδύνατον να τραυματιστούν και αυτό οφείλεται στον ότι οι στολές των αθλητών κατασκευάζονται από συνθετικό ανθεκτικό υλικό κέβλαρ (το υλικό που χρησιμοποιείται στις θωρακίσεις αυτοκινήτων και στην κατασκευή αλεξίσφαιρων γιλέκων). Οι μάσκες που καλύπτουν το πρόσωπο διαθέτουν ενισχυμένο μεταλλικό πλέγμα και fiberglass με μεγαλύτερο θώρακα για το λαιμό.Τα ξίφη κατασκευάζονται από ειδικά κατεργασμένο άθραυστο ατσάλι με αποτέλεσμα να λυγίζουν χωρίς να σπάνε και να απορροφούν τους κραδασμούς.

Τα οφέλη της ξιφασκίας για το σώμα και το πνεύμα:
  • Γυμνάζει τα πόδια,
  • Βελτιώνει τη δύναμη και τον συντονισμό χεριών – ματιών,
  • Βελτιώνει την ευκινησία και τα αντανακλαστικά,
  • Ακονίζει το μυαλό
  • Βοηθάει στην εκτόνωση της όποιας επιθετικότητας θέλει να εκδηλώσει ο αθλητής σε ένα ασφαλές περιβάλλον.

 

« Ξιφασκία είναι η τέχνη του να xτυπάς χωρίς από την άλλη να σε κτυπούν. Η ανάγκη να καταφέρεις χτύπημα στον αντίπαλο, αποφεύγοντας συγχρόνως το δικό του χτύπημα, καθιστά την τέχνη της ξιφασκίας ιδιαιτέρως σύνθετη και δύσκολη. Επειδή στα μάτια σου, τα οποία βλέπουν και σε προειδοποιούν, στο μυαλό σου, το οποίο κρίνει και επιλέγει, και στο χέρι σου, το οποίο δρα, πρέπει να προσθέσεις ακρίβεια και ταχύτητα, για να ’’ ζωντανέψει’’ το ξίφος σου».
 Μολιέρος